L’umore è una disposizione dell’animo, è la nostra capacità mentale di adattarci alle variabili del vivere quotidiano.
I cambiamenti emotivi sono quindi fisiologici, sono la risposta naturale alle sfide di ogni giorno. È la nostra forza mentale ad aiutarci nei momenti critici!
Sicuramente, la rottura del delicato equilibrio di flessibilità, proprio dell’umore, richiede un eccessivo sforzo di compensazione.
Più è basso il tono dell’umore e maggiore diventa la difficolta di godersi in modo soddisfacente la vita.
INGREDIENTI FUNZIONALI
Tenore medio in elementi caratterizzanti:
*(NRV: valore nutritivo di riferimento giornaliero, reg 1169/2011)
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